北大精神科医生青少年的心理健康恐怕到了最糟糕的时刻

北大精神科医生青少年的心理健康恐怕到了最糟糕的时刻

社交媒体的即时反馈特性极易导致青少年的自我价值感与点赞数、评论量挂钩。他们可能会过度关注自己在社交平台上的表现，将虚拟世界的认可视为自我价值的体现。这种依赖感一旦形成，就可能引发焦虑和抑郁情绪，甚至导致自我认同的扭曲。社交媒体在为青少年带来便利和乐趣的也带来了不容忽视的心理健康风险。只有通过家庭、学校和社会的共同努力，才能帮助青少年在数字时代中找到平衡，健康成长。再者，社交媒体的匿名性和距离感，为网络欺凌提供了温床。青少年在网络上的互动往往缺乏面对面的直接沟通，这使得他们在表达不满或冲突时，北大精神科医生青少年的心...